Comment prendre soin de soi à l’heure des pluies d’automne, des premiers froids et de la lumière du jour qui raccourcit ?

Que diriez-vous de moments réconfortants et déstressant, à la maison comme au bureau ? Et si en plus ces moments étaient aussi bénéfiques pour votre corps ?

Capsulebio vous propose une boisson qui réchauffe, à boire tout au long de la journée, aux bienfaits pour le corps et l’esprit reconnus par la tradition d’Afrique du Sud : le rooibos.

Alors en route pour le Bien-Être !

Qu’est-ce que le Bien-Être ?

Il y a bien sûr de multiples définitions selon que l’on se place du côté physique ou psychologique, social ou même managérial avec la qualité de vie en entreprise.

Si à une époque on pensait que seul le bien-être physique – la sensation d’une bonne santé physiologique générale (définition Wikipédia) – était mesurable, ce n’est plus le cas aujourd’hui.

Le bien-être psychologique s’évalue également et est pris au sérieux pour son impact sur la santé physique : « Santé et bien-être sont indissociables puisque, depuis 1946, l’OMS définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »

La notion de bien-être est très subjective. Elle rassemble la satisfaction des besoins matériels et affectifs, spirituels également, plus une bonne santé. Tout ce qui vous permet de vous sentir bien.

bien-etre avec les capsules de rooibos bio Capsulebio

Qu’est-ce qui vous fait vous sentir bien et vous procure du bien-être ?

Une bonne boisson chaude est un réconfort pour la plupart d’entre nous. Surtout depuis l’adoption des machines à café Nespresso dans nos foyers et nos entreprises. Qui n’a pas entendu un de ses amis l’accueillir d’un : « Tu veux un café ? ». Très convivial !

Sauf qu’en France, 6 personnes sur 10 consomment du thé et près de 5 personnes sur 10 consomment des infusions.

C’est particulièrement vrai en région parisienne et dans l’Ouest français d’après le syndicat du thé et des plantes à infusions.

Alors envie d’un thé aussi facilement qu’un café ?

C’est pourquoi chez Capsulebio nous avons créé la 1ère capsule de thé ou infusion bio, 100% biodégradable, compostable, parfaitement compatible avec les machines Nespresso et entièrement fabriquée en France !

Il est vrai que le thé est associé à un imaginaire bien-être pour la plupart d’entre nous. Cela vient de ses origines qui évoquent le voyage, l’évasion, et la découverte de pays et culture tournées vers la méditation, l’apaisement, la pleine conscience. L’Inde et la Chine ne sont-ils pas des pays de culture des thés et également les pays du yoga, du bouddhisme et de la spiritualité ?

Des rooibos en capsules pour se faire du bien au corps et au coeur

Comme l’Asie, l’Afrique est un vieux continent, avec des cultures traditionnelles proches de la nature, empreintes de sagesse pragmatique terrienne, dotées d’une grande spiritualité. Le rooibos qui y est cultivé par les africains du sud depuis toujours bénéficie de cette image de sagesse, de mystère et d’attention au corps comme à l’esprit. Pas étonnant qu’il soit considéré comme une source de bien-être physique et mental !

Depuis des centaines d’années, les africains du sud prêtent aux infusions de rooibos de multiples propriétés : soin de l’eczéma, boisson des bébés allergiques au lait, apaisement des troubles digestifs et de l’estomac, pansement des enfants et aide à l’endormissement, réduction des effets mutagènes du cancer, etc

Les études scientifiques sont très récentes et encore en cours pour prouver toutes ces propriétés.

Le rooibos est une plante que le grand public en Europe connait encore peu car l’Afrique du sud a commencé à l’exporter régulièrement seulement à partir des années 2000, vers les USA et l’Allemagne. Les premières certifications BIO datent seulement de 1998 et leur production est limitée !

Chez Capsulebio, notre passion des plantes et des infusions nous a tout naturellement porté à créer des recettes de rooibos bio en capsules compatibles Nespresso.

Nous voulions que chacun puisse bénéficier facilement et simplement des bienfaits du rooibos.

La capsule de rooibos bio, prête en quelques secondes, avec le juste dosage de plante, est une véritable innovation car l’infusion traditionnelle de cette plante est longue !

Nos capsules de rooibos bio sont un atout Bien-Être pour les grands et également pour les enfants qui apprécient son goût doux, légèrement caramélisé et bien souvent le boivent sans sucre !

Capsulebio en octobre vous aide à préparer l’automne : 

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